Mind's Universe

Audio (3)

1. Audio nội dung và bài tập của ngày hôm nay: https://youtu.be/rB-PS8o5oSI
2. Audio thiền: Sat – Chit – Ananda: https://www.youtube.com/watch?v=rJiOnDzkuCw
3. Bài tập thêm: Lắng nghe clip “Sự an toàn nguy hiểm”: https://www.youtube.com/watch?v=p8IsV3dDEME

Nhiệm vụ

1. Hãy ghi câu tư tưởng của hôm nay vào sổ và liên tục lặp lại trong ngày: “Tôi đi qua ngày của mình nhẹ nhõm và thư thái, biết rằng mọi thứ đều ổn.“
2. Liệt kê tất cả những điều quan trọng mà bạn có: vật chất, tinh thần, tình cảm…
   Ví dụ:
   – Tôi có một chiếc điện thoại thông minh để kết nối với thế giới.
   – Tôi có một tình bạn chân chính.
   – Tôi có internet.
   – Tôi có những hồi ức.
   – Tôi cảm thấy thích thú sâu sắc với bộ phim “Vua sư tử”
   Không có giới hạn trên hay dưới cho những gì bạn viết. Hãy ghi lại mọi thứ bạn có và bạn thấy là quan trọng.
3. Viết xuống những ước mơ bạn đã từng có, nhìn lại nó một lần nữa và lập kế hoạch hành động, trao cho ước mơ cơ hội được trở thành sự thật thông qua hành động của bạn.
4. Thiền với câu kinh: Sat – Chit – Ananda
5. Bài tập thêm: Lắng nghe clip: Sự an toàn nguy hiểm
6. Khi hoàn thành tất cả, hãy viết: Ngày 17 – Hoàn thành. Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.

Biết ơn bạn,
LHT