Mind's Universe

Audio (2)

1. Audio nội dung và bài tập: https://youtu.be/K2KtNy7waUQ
2. Thiền theo câu kinh: Tat Tvam Asi: https://www.youtube.com/watch?v=ZMn37BsRKpk

Nhiệm vụ

1. Hãy ghi câu tư tưởng của hôm nay vào sổ và liên tục lặp lại trong ngày: “Tôi ăn mừng sự hợp nhất của mình với toàn thể sự sống, biết rằng chúng ta là một.“
2. Thiền theo câu kinh: Tat Tvam Asi
3. Viết một bức thư gửi đất nước quê hương của bạn. Trong thư, bạn hãy thể hiện tất cả cảm xúc của mình với nước nhà.
   Nhớ rằng tất cả cảm xúc của bạn đều giá trị và đáng trân trọng. Hãy viết ra mọi thứ nảy sinh.
   Bạn hãy nhớ viết vào cuốn sổ của mình và chú ý đến nó trong cả ngày.
4. Khi hoàn thành tất cả, hãy viết: Ngày 18 – Hoàn thành.

Biết ơn bạn,
LHT